Начало работы ранее 10 утра приводит к шизофрении, - ученые

медицина6 комментариев
Начало работы ранее 10 утра приводит к шизофрении, - ученые

Британские ученые заявили, что популярный рабочий график с 9 до 17 часов является настоящей пыткой для психики и здоровья человека.

Специалисты Оксфордского университета в результате серии исследований пришли к выводу, что начало рабочего дня ранее 10 утра не совпадает с естественными биологическими ритмами организма. До этого времени он еще находится в состоянии сна.

- Персонал должен начинать рабочий день в 10 утра. Работники, как правило, страдают от нехватки сна. Мы - общество, лишенное сна, - подчеркнул доктор Пол Келли из Оксфордского университета сна и Института циркадных ритмов.

Эксперты настоятельно порекомендовали работодателям начинать рабочий день с 10 утра, чтобы у сотрудников не было депривации сна. График с 9 до 17 часов британские специалисты сравнили с известной у спецслужб пыткой - лишением сна.

Больше половины российских семей могут внезапно столкнуться с финансовыми трудностями

Почему английский танк Challenger 2 оказался бесполезным на Украине

«Почему Буданов еще жив?» «Все впереди!»: директор ФСБ назвал тех, кто стоит за терактом в Крокусе – США, Британия и Украина

Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

Зеленский решил сменить имидж: «косит» под Лукашенко

ПОЛИТИКА

Всеми силами актер пытается поднять свои упавшие рейтинги.