Побочные эффекты, «оземпиковое лицо», потеря мышц и возврат веса – чем могут обернуться агонисты ГЛП-1 для здоровых людей.
Абонимент на фитнес, отказаться от сладкого, начать пить два литра воды. Мы все там были и все знают, как тяжело сбросить даже пару килограммов. А тут звезды Голливуда заманчиво тают на глазах, блогеры демонстрируют постройневшие за пару месяцев фигуры, и даже твоя раздобревшая на сидячей работе «маникюрша» вдруг резко скинула 15 кило. И тебе тоже так надо, да?
Таблетки для похудения, волшебные ручки со шприцами, препараты, снижающие аппетит: все это агонисты рецепторов ГЛП-1. Это те самые уколы, за которыми сейчас гоняется полмира.
Кажется, вот она, таблетка от всех проблем. Но что на самом деле происходит с твоим организмом, когда ты решаешь обмануть природу?
ГЛП-1 это гормон, который вырабатывается в кишечнике в ответ на прием пищи. Он сигналит твоему мозгу: «Хозяин, ты наелся!». Новые препараты копируют этот гормон. Ты сделал укол, и твой мозг уверовал в то, что ты только что съел плотный обед из трех блюд, даже если во рту не было маковой росинки с самого утра.
Для людей с диабетом второго типа это действительно спасение. Именно для них эти лекарства и создавались. Но здоровые люди решили, что это суперспособ постройнеть к лету.
Кому это действительно нужно
Людям с ожирением, индексом массы тела выше 30.
Людям с диабетом второго типа.
Тем, у кого есть серьёзные сердечно-сосудистые риски.
И обязательно под наблюдением врача. С анализами. С контролем печени, поджелудочной, щитовидки.
Что говорят врачи
Эндокринологи и последние отчеты зарубежных медицинских ассоциаций рисуют совсем не глянцевую картинку.
Когда ты искусственно выключаешь аппетит, твой желудок впадает в ступор. Пища перестает нормально перевариваться. Самые частые спутники худеющих на таких препаратах это постоянная, изматывающая тошнота, рвота и проблемы с туалетом.
Но это только верхушка айсберга. Слышал термин «оземпиковое лицо»? Из-за слишком быстрой потери веса подкожный жир уходит стремительно, кожа не успевает подтянуться. В итоге в 30 лет можно получить обвисшие щеки, глубокие морщины и уставший, осунувшийся вид. Косметологи сейчас озолотились, пытаясь вернуть таким пациентам подобие молодости с помощью филлеров.
Жир ушел вместе с мышцами
Исследования показывают: уходит не только жир. Уходит мышечная масса. Ты становишься легче на весах, но слабее физически. Риск развития панкреатита, то есть воспаления поджелудочной железы, возрастает в разы.
«Жизнь стала пресной»
Есть интересное наблюдение западных психиатров. У части пациентов снижается не только аппетит, но и общее чувство удовольствия. Еда перестаёт радовать, иногда притупляется интерес к алкоголю, а иногда к другим формам вознаграждения.
Для кого-то это плюс. Для кого-то – ощущение «жизнь стала пресной»..
Первобытный голод вернется
Прекращаешь колоть препарат – аппетит возвращается. Вес возвращается тоже. Исследования показывают, что без изменения образа жизни значительная часть потерянных килограммов может вернуться меньше, чем через год.
Если тема тебе откликается, не начинай с поиска «где купить дешевле», подделок сегодня масса и чем «паленый» препарат может закончиться для тебя, никто не знает. Начни с эндокринолога. С анализов. С честного разговора о причинах набора веса.
Что выберешь: укол или работу над собой?
