Британские ученые заявили, что после нескольких часов сна мозг человека восстанавливает информацию.
Научные работники из Университета Эксетера огласили результаты своих исследований. Эксперты вели наблюдения за 30 студентами, которые посещали занятия перед сном. Еще 30 молодых людей получали новую информацию в утреннее время. Как выяснилось, добровольцы из первой группы значительно лучше усваивали знания.
- После сна практически удваиваются шансы вспомнить то, что не удавалось сделать в ходе предыдущего периода бодрствования, - заявил руководитель группы исследователей Николас Дюме. - Этот факт говорит о том, что некоторые наши воспоминания как бы «заостряются» во время сна.
Получив логическое объяснение народной мудрости «Утро вечера мудренее», ученые заявили о продолжении исследований. Специалисты намерены выяснить, какие именно механизмы памяти активируются ночью, чтобы «восстановить» стершиеся воспоминания.
