Не только дети, но и взрослые (5%) страдают от рассеянного внимания и повышенной гиперактивности. Ничего хорошего в этом нет: импульсивность, невозможность сосредоточиться, потеря концентрации. До сих пор медики могли помочь лишь препаратами, которые уменьшают симптомы, но не искореняют причину. Ученые из университета Кентербери выявили то, что может помочь.
Отставить психостимуляторы, неблаготворно влияющие на центральную нервную систему – заявили ученые. Помощниками выступят витамины и микроэлементы. Согласно исследованиям, даже краткосрочный прием этих веществ поможет справиться с гиперактивностью. Они помогут в том числе и водителям, отсутствие концентрации внимания у которых приводит к авариям.
В эксперименте участвовали 80 человек, которые почти два месяца принимали пищевые добавки с витаминами D и B12, а также содержащие фолиевую кислоту, магний, железо, цинк и медь. Почти все из них в конце курса отметили снижение гиперактивности и повышение концентрации внимания. Те, кто принимал плацебо, таких изменений не отметили. Ученые говорят, что при приеме стимуляторов эффект более серьезный, но в случае с приемом витаминов и микроэлементов лечение не будет иметь вредных последствий.
В то же время американские ученые из Канзасского Университета, согласно публикации в Сience Translational Medicine 1, выявили, что прием витамина С способен снизить последствия химиотерапии. Однако они предполагают, что этот метод действует только при некоторых разновидностях рака.
Самое интересное:
