Специалисты из института Северной Каролины в США пришли к выводу, что общение с людьми не менее важно для здоровья, чем диеты и физическая нагрузка.
Ученые из Соединенных Штатов провели ряд исследований и с помощью опроса людей разных возрастных категорий выяснили, что более коммуникабельные люди имеют меньший риск возникновения различных заболеваний.
Как показали результаты, активная общественная жизнь важна для человека, который заботится о сохранении своего здоровья. По данным ученых из института Северной Каролины, в одном ряду с правильным питанием и физкультурой лежит не только живое общение с людьми, но и коммуникация посредством различных социальных сетей, которые в наше время стали неотъемлемой частью жизни каждого человека.
Выяснилось, что для каждой возрастной категории общение имеет различное воздействие на организм. Например, подростки с большим количеством знакомых, которые стараются поддерживать со всеми дружелюбные отношения, автоматически снижают риск возникновения ожирения и развития диабета. На людей средних лет наличие активной социальной позиции означает снижение рисков развития гипертонии и онкологии, для пожилых - увеличение продолжительности жизни и снижение риска травм.
Таким образом, ученые нашли не только еще один фактор, положительно влияющий на здоровье людей, но и еще раз подтвердили, что соцсети можно использовать для благих целей.
