Американские ученые попытались снизить риски распространенных болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Эксперты считают, что здоровой ночной позой для всех является сон на боку. В частности, ученые из рочестерского университета в США и из Университета Стоуни Брук пришли к выводу, что эффективней всего спать именно так. Их утверждение основывается на длительных наблюдениях за спящими на боку пациентами. Выяснилось, что когда спишь не на животе или спине, а именно на боку, мозг лучше всего помогает избавиться от вредного «мусора».
Стоит отметить, что болезнями Паркинсона и Альцгеймера заболевает примерно каждый сотый человек, перешагнувший 60-летний рубеж. Судя по статистике, у мужчин они встречаются чаще, чем у женщин. При этом заболеваемость не зависит от половой и расовой принадлежности, социального положения и места проживания.
Ученые делают неутешительный вывод, что с увеличением среднего возраста населения в ближайшие годы распространенность этих болезней в популяции будет увеличиваться.
Главная проблема заключается в том, что ученые до сих пор не выяснили причин заболеваемости.
