Ученые из Австралии рассказали, что серия экспериментов доказала эффективность применения диеты для похудения, основанной на употреблении в пищу белков. Об этом было сообщено на съезде Общества экспериментальной биологии, который проходит каждый год.
Эксперименты проводились на обезьянах. По словам ученых, для того, чтобы похудеть, нужно выбирать еду, отличающуюся высоким содержанием белков.
Исследователи также пришли к выводу, что американцы злоупотребляют пищей с низким содержанием белков, из-за чего применяют в пищу жирные и углеводные продукты.
Самое интересное: