Ученые выяснили, почему так тяжело возвращаться к работе после отпуска

медицина3 комментария
Ученые выяснили, почему так тяжело возвращаться к работе после отпуска

Немецкие ученые обнаружили, что за время отпуска уровень интеллекта падает на десять пунктов, и предложили решение проблемы.

Сотрудники одного из научных центров ФРГ обнародовали результаты исследования, которое доказывает, что за время отпуска уровень IQ (уровень интеллекта) человека падает сразу на десять пунктов.

Они провели исследование, в котором участвовали здоровые добровольцы. На первом этапе участники эксперимента прошли тест на уровень интеллекта. После этого они отправились в отпуск и проводили время без лишних хлопот. По возвращении контрольные группы прошли тест повторно.

Выяснилось, что уровень мыслительной деятельности подопытных за время приятных каникул упал минимум на десять пунктов. По словам специалистов, именно падением интеллектуального уровня можно объяснить трудности, которые возникают у большинства людей после возвращения из отпусков в обычный рабочий ритм. Средний уровень IQ  у людей составляет 90-110 баллов.

- Отпуск - это всегда определенная деградация, которой подвергается интеллект, - пояснили немецкие исследователи. - Уровень IQ человека, только что приступившего к работе после отпуска, в подавляющем количестве случаев ниже, чем был до отдыха.

Методичные исследователи предложили и способы восстановления потерянной скорости и остроты мысли. По их мнению, падения уровня можно избежать, если давать мозгу активизироваться каждый день. Достаточно ежедневно уделять 10-15 минут тренировкам, и тогда даже в отпуске уровень IQ не снизится.

- Если какой-то орган не используется, то он, как известно, атрофируется, - отметили исследователи. - Это нехитрое правило в полной мере актуально и для мозга, который, простаивая, снижает эффективность работы. Чтобы препятствовать этому, нужно ежедневно уделять время каким-то мыслительным практикам.

Интеллектуальной тренировкой можно считать разгадывание кроссвордов, игру в шахматы или просмотр научных сайтов, отмечают они.

Сегодня стало известно, что ученые из Медицинского центра Колумбийского университета (США) при участии экспертов из Испании и Канады сделали новое открытие – рак может быть заразен. К такому выводу они пришли после того, как узнали, что между морскими животными разных видов распространяются заразные раковые клетки.

Чужой? Загадочный объект 3I/ATLAS резко активизировался перед сближением с Землей

«Я не грязный пьяница и не нацист»: канцлер Мерц обиделся на комментарии в интернете и подал тысячи исков против своих граждан

«Антихвост» и рой неизвестных объектов: 3I/ATLAS снова ставит астрономов в тупик

Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

«Великие войны и пчелиный рой»: что Нострадамус предсказал на 2026 год

ОБЩЕСТВО

Войны, политические столкновения и загадочные события, которые могут изменить мир в 2026 году.

«Лицо измождено, глаза пусты»: в сети заметили, что Зеленский выглядит всё хуже и хуже

ОБЩЕСТВО

«Опять под волшебным белым порошком. Опять»: внешность Зеленского снова встревожила мир — в сети обсуждают его состояние.

Как Горбачев и Ельцин сделали Россию холодной страной: что мы потеряли и почему нас нельзя сравнивать с Канадой

ПОЛИТИКА

Когда говорят о целях СВО, о большой политике и многом другом, забывают еще об одном обстоятельстве, которое в глаза не бросается, но, тем менее, является важным, и без ...

«Николай Чудотворец не приходит к москворотым»: в детсаду Львова русскоговорящую девочку оставили без подарка

В МИРЕ

На Украине очередной языковой скандал. В одном из детсадов Львова русскоговорящую девочку (вероятно, ее семья – переселенцы из зоны боевых действий) демонстративно унизили, ...

Крах Европы близок: США бьют тревогу из-за слабости ЕС и угрозы войны

В МИРЕ

Трамп предупреждает: Европа движется в плохом направлении — будущее континента под угрозой.