Ученые выяснили, почему так тяжело возвращаться к работе после отпуска

медицина3 комментария
Ученые выяснили, почему так тяжело возвращаться к работе после отпуска

Немецкие ученые обнаружили, что за время отпуска уровень интеллекта падает на десять пунктов, и предложили решение проблемы.

Сотрудники одного из научных центров ФРГ обнародовали результаты исследования, которое доказывает, что за время отпуска уровень IQ (уровень интеллекта) человека падает сразу на десять пунктов.

Они провели исследование, в котором участвовали здоровые добровольцы. На первом этапе участники эксперимента прошли тест на уровень интеллекта. После этого они отправились в отпуск и проводили время без лишних хлопот. По возвращении контрольные группы прошли тест повторно.

Выяснилось, что уровень мыслительной деятельности подопытных за время приятных каникул упал минимум на десять пунктов. По словам специалистов, именно падением интеллектуального уровня можно объяснить трудности, которые возникают у большинства людей после возвращения из отпусков в обычный рабочий ритм. Средний уровень IQ  у людей составляет 90-110 баллов.

- Отпуск - это всегда определенная деградация, которой подвергается интеллект, - пояснили немецкие исследователи. - Уровень IQ человека, только что приступившего к работе после отпуска, в подавляющем количестве случаев ниже, чем был до отдыха.

Методичные исследователи предложили и способы восстановления потерянной скорости и остроты мысли. По их мнению, падения уровня можно избежать, если давать мозгу активизироваться каждый день. Достаточно ежедневно уделять 10-15 минут тренировкам, и тогда даже в отпуске уровень IQ не снизится.

- Если какой-то орган не используется, то он, как известно, атрофируется, - отметили исследователи. - Это нехитрое правило в полной мере актуально и для мозга, который, простаивая, снижает эффективность работы. Чтобы препятствовать этому, нужно ежедневно уделять время каким-то мыслительным практикам.

Интеллектуальной тренировкой можно считать разгадывание кроссвордов, игру в шахматы или просмотр научных сайтов, отмечают они.

Сегодня стало известно, что ученые из Медицинского центра Колумбийского университета (США) при участии экспертов из Испании и Канады сделали новое открытие – рак может быть заразен. К такому выводу они пришли после того, как узнали, что между морскими животными разных видов распространяются заразные раковые клетки.

Берлин меняет риторику: Мерц тайно ищет путь к диалогу с Россией

Возвращение с удаленки в офис: руководители назвали главные проблемы рабочих пространств

Посол вышел вон: Россия отреагировала на наглые действия Германии

Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

«Почему бы просто не прекратить войну?»: Зеленский в отчаянии после атаки на Киев — снова просит ракеты для ПВО

В МИРЕ

Вместо того, чтобы сесть за стол переговоров о мире, «просроченный» хочет воевать.

«Вашингтон молчит»: в Кремле заявили, что никаких контактов с США за последние дни не было

ОБЩЕСТВО

Ранее Песков сообщал, что Путин открыт к диалогу и всегда рад пообщаться с американским коллегой.

Узбеки-мигранты изнасиловали и убили лебедя в Латвии: за птицу их там накажут так же жестко, как в России наказали бы за человека

В МИРЕ

Отвратительная новость пришла из Латвии. Там еще в 2025 году два мигранта-узбека реализовали на практике третью часть известной пошлой поговорки, начинающейся с «Грабь, ...

Россияне открыли для себя неизвестного Дзержинского

ОБЩЕСТВО

Материалы «Блокнота» о Феликсе Дзержинском собрали более 100 тысяч просмотров.

Берлин меняет риторику: Мерц тайно ищет путь к диалогу с Россией

ПОЛИТИКА

В Германии наметился разворот в отношении с Москвой.