Как найти общий язык с ребенком-подростком: советы на каждый день

Рассказываем о том, какие несложные правила нужно соблюдать родителям, чтобы достичь гармонии в общении и ни в коем случае не навредить подростку.

Сложность подросткового возраста (в среднем от 12 до 18 лет) заключается в том, что подросток испытывает слишком много противоречивых чувств, пытается разрешить множество внутриличностных конфликтов. Все это буквально разъедает его изнутри.

Как правило, подросток уже выглядит как взрослый, но еще не умеет вести себя по-взрослому. Он хочет быть самостоятельным, но не знает, как этого добиться. Он не хочет выглядеть смешным или глупым, но попросить помощи у взрослых стесняется. Ему жизненно необходимы близкие отношения с родителями, теплота, забота, признание и принятие. Именно в таких отношениях подростковый кризис преодолевается намного мягче.

Часто родители просто не знают, как себя вести в подобных ситуациях, о чем говорить с подростком и как справиться и со своим раздражением, возникающем при общении с сыном или дочерью, находящимися в опасном возрасте.

В какой-то мере подростковый кризис происходит не только с ребенком, но и с его родителями. Им тоже необходимо пережить трансформацию и привыкнуть к тому, что со вчерашним младшим школьником нужно выстраивать новые отношения, соответствующие особенностям подросткового периода. Можно даже сказать, что кризис происходит не только с ребенком, но и с его родителями.

Рассказываем о том, какие несложные правила нужно соблюдать родителям, чтобы достичь гармонии в детско-родительском общении и ни в коем случае не навредить подростку.

Постараться снизить контроль

Подростковый возраст - это время, когда отношения в системе «взрослый — ребенок» перестают устраивать подростка, и он начинает требовать общения на равных. По крайней мере, оно, такое общение, становится для него необходимым. Несмотря на то, что до настоящей самостоятельности еще очень далеко, в некоторых вопросах родителям необходимо снизить контроль.

Позвольте подростку самому решать, какую выбирать одежду, каким хобби увлекаться, участвовать ли в семейных поездках и на что ему тратить его карманные деньги.

Не забывайте проявлять уважение

В любой ситуации нужно быть готовым выслушать мнение сына или дочери без насмешек и пренебрежения. Если вы с этим мнением не согласны, следует аргументировать свою точку зрения таким образом, как вы сделали бы это в разговоре со своим ровесником.

Это нужно для того, чтобы развивать в вашем ребенке самоуважение и уверенность в себе, чтобы подросток научился отстаивать собственные взгляды и не пасовать перед трудностями.

Сохраняйте при этом уважение к себе

Иногда случается так, что родители перегибают в другую сторону: избегая конфликтов, они общаются с подростком снисходительно и позволяют ему постоянно грубить, думая, что трудный возраст пройдет, и все наладится. Но эта крайность так же опасна, как и чрезмерная строгость.

Если подросток не научится относиться к окружающим с уважением, то он не поймет, что такое нормальное общение на равных. В перспективе это может привести к тому, что он будет постоянно качаться между двумя полюсами: терпеть унижение и унижать других.

Требовать от подростка уважения уместно только в том случае, если вы сами вели себя корректно. Иногда бывает трудно сдержать эмоции, но если подросток грубит в ответ на ваш повышенный тон, то делать ему замечание бессмысленно.

Больше говорите о повседневных делах

Чтобы найти общий язык с подростком, если он стал замкнутым и скрытным, не нужно пытаться выведать у него все тайны. Вместо этого с сыном или дочерью следует разговаривать  о повседневных делах.

Находите время, чтобы спросить, как у него дела, делитесь планами, интересными случаями на работе, даже если кажется, что ребенку это не нужно. Если быть спокойным и доброжелательным, то со временем уровень доверия между вами возрастет, и подросток начнет что-то рассказывать сам.

Делиться опытом

Общаться с подростком следует без нравоучений и сравнений. Детям, разумеется, интересно, как справились бы с трудной ситуацией их родители, однако они не хотели бы чувствовать себя неудачниками, поэтому они не любят, когда родители преувеличивают свои способности и принижают способности своих детей-подростков.

Родителям бывает сложно достучаться до подростка и подсказать ему верный путь, потому что часто это делается в авторитарной форме. Выберите формат доверительного общения, в котором вы сами хотели бы общаться с кем-то из ваших друзей.

Делать, а не говорить

Детей можно научить правильно питаться, заниматься спортом, много читать, даже если вы сами этого не делаете. Однако личный пример куда эффективнее слов.

Не требуйте от подростка того, что вы сами не можете и не хотите делать. В такой ситуации он остро ощущает несправедливость и устраивает бунт. Бесполезно ограничивать ребенка в интернет-общении и выпирать его на улицу, если вся семья постоянно сидит в смартфонах и не проводит время на свежем воздухе.

Отличия в общении с подростками разного пола

Подростковый кризис у мальчиков и девочек в целом протекает одинаково, однако некоторые различия все-таки существуют. По статистике в опасном возрасте мальчики чаще становятся неуправляемыми, а девочки, напротив, замыкаются в себе и проявляют повышенную обидчивость.

Это связано с тем, что мужская роль в обществе традиционно связана с активностью и независимостью. Девочки же более склонны к переживаниям по поводу внешности или отношений с подругами, что приводит к повышенной ранимости.

Для того, чтобы найти общий язык с сыном-подростком, следует дать ему возможность проявить себя в мужской роли — привлекать к решению семейных вопросов, чаще просить о помощи в «мужских делах». Мальчики более чувствительны к ограничению их свободы, не терпят опеку и снисходительный тон.

Чтобы общий язык с дочерью-подростком, нужно знать, что девочки могут меньше бунтовать из-за ограничений, но сильнее реагировать на критику. Самый действенный совет, чтобы остаться в хороших отношениях с дочерью-подростком: воспринимайте ее проблемы всерьез, даже если это неудачная стрижка или ссора с подругой.

И, конечно же, очень важно, чтобы оба родителя согласовывали между собой подходы к общению с сыном или дочерью, потому что, если каждый из родителей будет тянуть одеяло на себя, то вряд ли из этого выйдет что-то хорошее. Прислушивайтесь к своему ребенку, помогите ему пройти сложный этап развития, и он обязательно ответит вам взаимностью.