Никита Ломакин, главный кардиолог Управления делами президента РФ, рассказал о «синдроме экономического класса»
13 октября – Всемирный день борьбы с тромбозом. Как пишут «Известия», в 2024 году к кампании по профилактике этого заболевания подключилось российское министерство транспорта. Для этого есть причины: так, длительный переезд или перелет (в сидячем положении) увеличивает риск отрыва тромба, что может быть смертельно опасным, в семнадцать раз.
По словам Никиты Ломакина, главного кардиолога Управления делами президента РФ, в настоящее время один тромбоз ног регистрируется на каждые 6 тысяч перелетов. Эту цифру он оценил как «колоссальную», хотя смертельных случаев, конечно, не так много.
Образовывающиеся из-за застоя крови в ногах пассажиров тромбы далее двигаются наверх, к сердцу. Из него они могут, например, попасть в легкие и стать причиной закупорки легочных артерий. Итог: тяжелая дыхательная недостаточность, способная привести к смерти. Если тромб остановится в артерии, ведущей к сердцу, может последовать инфаркт миокарда. В сосудах головного мозга – инсульт.
Еще в начале нулевых в медицине появился официальный термин для тромбоза авиапассажиров – «синдром экономического класса». При этом нельзя сказать, что бизнес-класс дает гарантию безопасности – там всего лишь проще, если что, подвигать ногами или выйти в проход для разминки.
Беречься от тромбозов те, кто часто летает, должны всерьез: отмахиваться от статистики не стоит. Так, с большим рекордсменом Германии по числу случаев легочной тромбоэмболии, когда закупоривались легочные артерии, стала клиника Франкфурта-на-Майне, расположенная неподалеку от аэропорта. Все за счет авиапассажиров, которых экстренно госпитализировали после резкого ухудшения состояния на борту.
Причина таких проблем у часто летающих – не просто застой крови в венах ног из-за неподвижности, но и некоторая гипоксия. Так, давление в салоне соответствует разреженному горному воздуху на высоте 2,5-3 километров. Воздух очень сухой. Многие, скучая в полете, усугубляют ситуацию приемом алкоголя.
Так что теперь Минтранс совместно с врачами раздает авиапассажирам памятки. Для профилактики тромбоза стоит периодически вставать с кресла для легкой зарядки, каждый час выпивать стакан воды, исключить алкоголь. Не помешают и компрессионные гольфы или чулки.
Дополнительно риск тромбоза увеличивают пожилой возраст, гипертония, ожирение или предожирение, онкологические заболевания, курение, прием женщинами гормональных контрацептивов.
Не меньше, чем самолетов, стоит опасаться и автобусов междугородного и международного сообщения. Там ситуация может быть еще хуже – вариант «походить по салону», в отличие от самолета, практически невозможен, а поездки могут длиться и сутками.
Отметим, что тромбоз глубоких вен в ногах может присутствовать у человека и бессимптомно. Поэтому следует обращать внимание на малейшие признаки возможных проблем и проходить обследование у флеболога.
Как отметил Ломакин, до четверти всех смертей происходят по вине тромбов. При этом трагедия может произойти с человеком, находящимся в хорошей физической форме. В ситуации, когда «ничто не предвещало». Так, в 2022 году в Ростове-на-Дону прямо во время матча скончался 34-летний баскетболист.
