Прогноз магнитных бурь на июнь с 6 по 14 июня 2023 года

Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, больше времени проводите на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение и прием спиртосодержащих напитков.

6 июня – нет заметных возмущений

7 июня  – небольшие возмущения

8 июня – небольшие возмущения

9 июня – небольшие возмущения

10 июня – небольшие возмущения

11 июня – небольшие возмущения

12 июня – небольшие возмущения

13 июня – небольшие возмущения

14 июня – небольшие возмущения

Признаки того, что магнитные бури на вас подействовали:

*ухудшилось настроение;

*нет сил даже на простые дела;

*головная боль или ощущение помутнения сознания;

*приступы бессонницы;

*депрессия;

*у гипертоников наблюдаются скачки давления;

*ломота в суставах;

*обострение хронических заболеваний;

возможна невнимательность, повышенная конфликтность и беспокойность.

Как подготовиться к магнитным бурям

Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, больше времени проводите на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение и прием спиртосодержащих напитков.

Если имеются хронические заболевания, всегда держите в доступности необходимые медикаменты.

А главное, – сохраняйте спокойствие и не преувеличивайте влияние магнитных бурь на свой организм.