Самые вредные привычки россиян в период самоизоляции

Актуальный вопросОбсудить в телеграм
Самые вредные привычки россиян в период самоизоляции

В списке вредных привычек - долгое сидение за компьютером.

Самые вредные привычки россиян, находящихся на самоизоляции, — переедание, употребление спиртного и малоподвижный образ жизни. Об этом «Вечерней Москве» рассказали опрошенные эксперты.

По словам врача-диетолога Александры Кириленко, большинство граждан допускают главную ошибку — «заедание» проблем. «У людей паника под воздействием негативных сообщений, массовых сокращений. (...) Люди заказывают пиццу, фастфуд, напитки газированные. Все это затем заедается сладостями и запивается большим количеством кофе», — объяснила она.

Такой образ жизни ведет к ожирению, появлению сахарного диабета, возникновению заболеваний сердца. Также ухудшается гормональный фон, увеличивается риск развития атеросклероза и деменции, предупредила диетолог.

Также среди вредных привычек россиян можно выделить повышенный интерес к спиртным напиткам. Особенно опасна самоизоляция для людей, которые недавно бросили пить, так как из-за тяжелой эмоциональной ситуации возрастает риск срыва.

Врач-иммунолог Анатолий Устющев включил в список вредных привычек долгое сидение за компьютером. Обездвиженность и отсутствие физических упражнений увеличивают риски инфарктов, инсультов и онкологических болезней. Он призвал граждан, отработавших необходимые часы из дома, делать разминку и ходить по квартире.

Ранее были названы самые вредные сладости.

«Колбаска» стала тоньше: этот и другие признаки рака толстой кишки

«Не узнать! Одна голова осталась!»: звезду «Дома-2» Тату Блюменкранц заподозрили в анорексии

Пять спутников мигрени, которые делают боль невыносимой

Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

Число абхазов и осетин с паспортом РФ резко вырастет: они получили право на упрощенное получение гражданства России

ОБЩЕСТВО

Президент России подписал указ об упрощенном получении российского гражданства для граждан Абхазии и Южной Осетии.

«Хотим под контроль России!»: жители Херсона обрадовались, что город может быть освобожден от ВСУ в рамках переговоров

ОБЩЕСТВО

Жители Херсона с оптимизмом восприняли известие о том, что город в скором времени может снова вернуться под контроль России.

«Методичка Зеленского» вызвала волну насмешек: роста не прибавит, но позор гарантирован

В МИРЕ

В Стамбуле журналистам раздавали инструкции: как снимать Зеленского — не снизу, не рядом с высокими, и без малейшего намёка на мемы. Реакция в Сети была предсказуемой.