Основа красивой улыбки - это правильная гигиена полости рта.
Наталья Власова – опытный врач-стоматолог, доцент кафедры терапевтической стоматологии Института Стоматологии, Первого МГМУ имени И.М. Сеченова и консультант бренда зубных паст Garda. Эксперт в области стоматологии и здоровья полости рта, Наталья занимается внедрением инновационных решений для поддержания здоровья зубов и эмали.
В наше время пользуются популярностью пасты, содержащие гидроксиапатит с добавлением Polyol Germanium Complex (PGC). Особенно удобно, если линейка производителя включает различные виды паст, а также специальные зубные пасты для детей и зубные щетки с разной степенью жесткости щетины. Однако, помимо применения инновационных технологий, необходимо знать основы правильного ухода за полостью рта. Об этом подробно рассказывает Наталья Власова.
По словам специалиста, правильный уход за зубами – основа здоровой улыбки. Но мечта о белоснежной улыбке становится реальностью не только благодаря отбеливающим процедурам, но и, прежде всего, благодаря правильной гигиене полости рта. Здесь, Наталья уверяет, это не просто двухразовая чистка зубов, а целый комплекс мер, включающий в себя выбор правильных инструментов и регулярное их использование.
Первое: зубная щетка и паста. При выборе мануальной щетки стоматолог советует обращать внимание на мягкие, отполированные щетинки, собранные в плотные пучки. Срез щетины должен быть ровным, а головка щетки – компактной. Если вы предпочитаете электрическую звуковую щетку, выбирайте модель с подходящей частотой колебательных движений, чтобы не повредить эмаль, особенно при повышенной чувствительности зубов.
«Зубная паста должна содержать гидроксиапатит и фторид натрия. Гидроксиапатит реминерализует эмаль, а фторид натрия обеспечивает надежную защиту от кариеса. Для осветления эмали в состав пасты могут быть включены перекись водорода и диоксид кремния», - советует Наталья.
Также, помимо щетки и пасты, врач-стоматолог выделяет и другие инструменты, помогающие поддерживать здоровье полости рта. Например, ирригатор - используется после чистки зубов и в течение дня после еды. Он создает пульсирующую струю воды, которая вымывает налет и остатки пищи из труднодоступных мест.
Эффективно удаляет налет с зубодесневой линии и внутренних поверхностей зубов - монопучковая щетка. Она особенно удобна для чистки дальних зубов, рассказывает Наталья.
Всеми известная зубная нить (флосс). Необходима для удаления остатков пищи и налета из межзубных промежутков. «Рекомендуется использовать даже после вечерней чистки, особенно людям с узкими межзубными промежутками», - делится стоматолог.
Для очистки межзубных промежутков, боковых поверхностей зубов и оголенных шеек зубов Наталья рекомендует межзубный ершик. По словам специалиста, он незаменим для пациентов с ортодонтическими конструкциями и имплантатами.
Еще из действенных инструментов для гигиены зубов врач называет скребок для очищения языка, который позволяет бережно и эффективно очищать его от налета, а также бальзамы и ополаскиватели.
«Правильный уход за зубами – это не только залог красивой улыбки, но и важная составляющая здоровья всего организма. Регулярное использование всех необходимых инструментов и соблюдение рекомендаций стоматолога помогут сохранить зубы здоровыми и крепкими на долгие годы», - уверяет Наталья Власова.
Самое интересное: