Американские исследователи выяснили, что проведение свободного времени на грядке и садовом участке продлевает жизнь человека на 12%.
Научные работники из Университета Гарварда раскрыли секрет долголетия. Они выяснили, что люди, проводящие свой досуг на огороде и в саду, имеют более крепкое здоровье и постоянно себя хорошо чувствуют.
В частности специалисты долгое время наблюдали за 100 тысячами женщин: изучали, что они делают и когда, как отдыхают, как работают и т.д. В результате исследователи выяснили, что люди, которые практически всю жизнь прожили в городах и не выезжали за его пределы, в том числе и те, которые работают в офисных помещениях, много болеют. Зачастую они страдают респираторными заболеваниями, пояснили ученые. Кроме того, эта группа людей более подвержена онкологическим заболеваниям, этот риск у них выше на 34%, чем у других.
Но также исследователи выделили группу женщин, которые свободное время проводили за работой на садовом участке и огороде. Ученые отметили, что такие женщины, по их наблюдениям, имели очень крепкое здоровье и были довольны своим самочувствием. По подсчетам специалистов, проведение выходных в огороде и саду продлевало жизнь людей более, чем на 12%.
Ранее британские ученые рассказали о необычных полезных свойствах странной привычки людей разговаривать с самим собой.
