Как понять, что пора менять матрас?

ОБЩЕСТВООбсудить в телеграм
Как понять, что пора менять матрас?

Знаете ли вы, как определить «старость» матраса? Хотя внешне это может быть и незаметно, но любой матрас со временем изнашивается. Люди тратят на сон около 7 часов ежедневно. А это около 2500 часов в год. Представляете, какой нагрузке подвергается ваша кровать? Возможно, как раз теперь и пора заглянуть в интернет магазин спальной мебели? Определяем устаревание […]

Знаете ли вы, как определить «старость» матраса? Хотя внешне это может быть и незаметно, но любой матрас со временем изнашивается. Люди тратят на сон около 7 часов ежедневно. А это около 2500 часов в год. Представляете, какой нагрузке подвергается ваша кровать? Возможно, как раз теперь и пора заглянуть в интернет магазин спальной мебели?

Определяем устаревание матраса

Вот некоторые признаки того, что ваше спальное место нуждается в обновлении:

  • Утром вы чувствуете усталость или боль. Если вы не можете выспаться, у вас затекают руки и ноги, это может быть вызвано отсутствием поддержки тела ночью. Когда матрас проваливается, вы чаще ворочаетесь с боку на бок и не можете нормально отдохнуть. Человек должен просыпаться бодрым и свежим. В противном случае что-то не так или со здоровьем, или с кроватью. 
  • Мягкое кресло или диван кажется удобнее кровати. Вы замечаете, что в последнее время любите засыпать в кресле или на диване. Возможно, так ваше подсознание говорит о том, что кровать перестала быть удобной.
  • Заметны неровности. Внимательно осмотрите матрас. Он должен быть ровным, упругим, без вмятин и комков. Если наполнитель сдвигается в одну сторону, он не может обеспечить равномерное поддерживание тела.
  • Вы не помните, когда в последний раз обновляли мебель. Матрас полноценно выполняет свои функции примерно в течение 7 лет. После этого нужно его заменять. Конечно, технологии не стоят на месте, но даже самая качественная вещь не может служить вам бесконечно долго. За 7 лет меняется и тело. Вы можете стать легче или тяжелее. Может быть, вы успели выйти замуж, и теперь матрас вынужден выдерживать вес двух тел вместо одного?
  • Аллергия. Со временем матрасы большинства типов накапливают аллергены: пыль, клещей, плесень. Если вы чувствительны к этим раздражителям, начнется насморк, кожный зуд и другие аллергические реакции. Выбирая новый матрас, обратите внимание на гипоаллергенные материалы, такие как латекс и шерсть.

Иногда бывает и так, что со старым матрасом все в порядке, но все равно приходится покупать новую вещь. Например, вы получили травму, располнели, у вас начались проблемы с позвоночником. В таких случаях телу необходим особый уход. 

Метки
Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

Трамп сравнил американскую блокаду Ормузского пролива с пиратством: фактически глава Белого дома признал действия США грабежом

ОБЩЕСТВО

Трамп: «Это (блокада Ормузского пролива) очень прибыльное дело. Кто бы мог подумать, что мы будем этим заниматься? Мы как пираты».

Названы даты: эксперты рассказали, когда закончится СВО

В МИРЕ

Возможны разные сценарии и исходы, однако цели спецоперации должны быть выполнены.

«Особый объект»: почему Украина бьет по Туапсе — эксперт всё объяснил

В МИРЕ

Город за последние две недели уже четыре раза был атакован ВСУ.

«Прекратит существование. Точка»: Такер Карлсон сделал неожиданное признание об Украине

В МИРЕ

По его мнению, страну уже разрушили, довели до краха и виноваты в этом европейцы.

«Пугающее обращение»: на Западе запаниковали из-за заявлений Медведева о ядерном апокалипсисе

ОБЩЕСТВО

Британская пресса продолжает пугать весь мир некой «российской угрозой».

«К осени возможен перелом»: в пророссийском подполье спрогнозировали ход СВО

В МИРЕ

Европа будет всё больше втягиваться в конфликт, уверен координатор подполья, военный эксперт Сергей Лебедев.