Всемирная организация здравоохранения бьёт тревогу: всё больше растёт число людей, заболевших после посещения зарубежных стран всевозможными «экзотическими» и не очень заболеваниями.
Отпуск, золотая пора новых впечатлений, совершенно неизведанных чувств и ощущений всегда ожидаем, планируется заранее, и мы ждём от него только приятных сюрпризов. Из отпуска мы увозим домой запах моря, шёпот песка, ощущение комфорта, подарки для друзей и родных и долгие, долгие воспоминания.
Но эхо этих воспоминаний в наступивших серых буднях не всегда аукается улучшением здоровья, бодростью, наполненностью энергией и желанием немедленно взяться за работу с полным багажом новых идей.
Зачастую отпуск заканчивается больничным. Лечение – затяжное, диагноз – экзотический.
В настоящее время существует ряд прививок перед путешествием в экзотические страны. Каждый отдыхающий имеет аптечку с необходимыми лекарствами на экстренный случай. И тем не менее, врачи советуют соблюдать определённые правила.
Первое правило: учитывать коварность тропических болезней. В условиях нашего российского климата они могут не иметь ярких проявлений, легко приниматься за лёгкую простуду, вирусную инфекцию, расстройство кишечника, аллергию. Основные симптомы очень схожи: покраснение кожи, озноб, насморк, рвота. Иногда трудно связать возникшие симптомы с поездкой в дальние страны – период может пройти довольно долгий, до нескольких месяцев.
Второе правило: не полагаться на тех, кто уже побывал на отдыхе в выбранной вами стране. Проконсультируйтесь с врачом. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) имеет сведения о каждой стране мира, эти сведения обновляются ежесуточно. Поэтому то, что вам расскажут ваши побывавшие там друзья, может оказаться давно устаревшей информацией. Даже время года имеет большое значение. Вы должны иметь полную информацию на момент поездки, сделать все прививки и иметь все медикаментозные препараты, которые вам понадобятся.
Третье правило: на пляже загорать можно только в шезлонгах, ходить по песку только в специальной обуви. В песках тропиков множество личинок, они незаметны глазу. Заносятся они на пляжи бродячими животными, которые появляются там после захода солнца. За ночь личинки обживаются в песке и проникают в незащищенную кожу человека. Они не оставляют следов проникновения, укусов, зуда или болезненности.
Личинки из песка легко проникают под кожу человека.
Четвёртое правило: всегда иметь под рукой бутилированную воду. Мойте ею не только фрукты и овощи, которые вы будете есть, но и руки. Не употребляйте напитки со льдом. Воду для замораживания не кипятят. В противном случае можно легко заразиться амёбной дизентерией или другой кишечной инфекцией. Лекарства из вашей аптечки вам не помогут. Нужна помощь врача. Первыми признаками могут быть: повышение температуры, рвота, понос с примесью крови, резкие боли в животе.
Пятое правило: беречься от укусов комаров, так как они могут быть переносчиками малярии. Выглядят малярийные комары точно так же, как обычные. Обычно между укусом малярийного комара и проявлением заболевания проходит две-три недели. За это время возбудитель малярии успевает проникнуть сначала в печень, а из неё – в кровь и, разрушая эритроциты, вызвать заболевание. Ощущается озноб, повышение температуры, слабость. Заболевший начинает лечиться от обычной простуды, что не приносит результатов.
Переносчик малярии - комар
Шестое правило: нужно сделать прививку от жёлтой лихорадки. Переносчиком тропической лихорадки является комар. Заболевание проявляет себя через несколько дней резким подъемом температуры, затем появляются отёки, рвота и может возникнуть кишечное кровотечение. Начинается тяжёлое поражение печени, появляется желтуха. Без соответствующего лечения болезнь длится 10-15 дней и может привести к смерти.
Возбудитель желтой лихорадки
Седьмое правило: не есть сырые морские продукты, как бы аппетитно и заманчиво они не выглядели. В последнее время страны Дальнего Востока и Юго-Восточной Азии оккупировала довольно редкая раньше болезнь – парагоминоз. Возбудителем болезни является маленький гельминт. Ими заражены сырые речные крабы и устрицы. Первые симптомы проявляются через шесть недель в виде кашля, одышки ,температуры. На рентгеновских снимках видны изменения в лёгких и бронхах.
Поэтому такие сырые экзотические продукты можно употреблять в пищу только в тех странах, где они выращены в искусственных водоёмах.
Источник парагоминоза
Восьмое правило: на сафари не употреблять мяса диких животных. В их мясе, особенно, если это плотоядные животные, присутствуют опасные паразиты – трихинеллы. Их личинки попадают в организм человека и вызывают заболевание, симптомы которого зависят от места их проникновения. Они могут обнаружиться в печени, и тогда появляется желтуха, отёки, рвота, боль в животе, припухлость крупных суставов, покраснение кожи. Если они проникают в легкие, то вызывают боль в груди, кашель, повышение температуры.
Девятое правило: не купаться в пресных водоёмах. Вблизи водоёмов лучше тоже не ходить без обуви. В 74 странах Африки, Азии и Южной Америки в подобных местах может обитать паразит, который вызывает такое заболевание, как шистомоноз. В организм человека паразит проникает через кожу, поражает печень, кишечник и мочеиспускательный канал. Вначале проявляет себя мало – легким зудом, невысокой температурой. В дальнейшем симптомы могут быть более серьёзными.
Подготовьтесь к отпуску заранее, будьте осторожны с незнакомыми блюдами, соблюдайте тщательно все гигиенические правила. И будьте очень внимательны к малейшим изменениям в состоянии здоровья как своего, так и своих близких.
Самое интересное: