Ученые-биологи выяснили, что плохо очищенные от сельскохозяйственных ядохимикатов фрукты и овощи ухудшают способности сперматозоидов.
Поедание большого количества сельхозпродукции отрицательно сказывается на здоровье мужчин. Овощи и фрукты можно разделить на две больших условных категории – с большим содержанием пестицидов и с их практически полным отсутствием, поясняют биологи.
- Данное открытие не должно заставить вас отказываться и избегать фруктов и овощей в целом, - заявил ученый Хорхе Чаварро (Jorge Chavarro) из Гарвардского университета (США). - Это говорит о том, что сознательное уменьшение доли пестицидов в рационе может быть наилучшим вариантом для представителей сильного пола.
Исследование проводилось на протяжении пяти лет. В нем приняли участие 155 мужчин из Бостона - город в штате Массачусетс, США. В ходе исследования ученые наблюдали за изменениями рациона добровольцев, изучали качество образцов их спермы и следили за состоянием их общего здоровья.
В результате изучения биологи сделали выводы, что фрукты и овощи можно разделить на две условные категории: одни накапливают пестициды, другие - нет. К первым относятся такие культуры, как перец, шпинат, клубника, яблоки и груши, ко второй - мякоть гороха, бобов, грейпфрутов или лука.
Ученые также выяснили, что даже небольшая доза загрязненных фруктов и овощей-1,5 порции в день - снижает качество спермы на 32% и количество сперматозоидов в два раза. Все это указывает на негативное влияние современных средств защиты от насекомых для мужского репродуктивного здоровья.
Самое интересное:
