Ученые выяснили: голодание обновляет всю иммунную систему

медицина4 комментария
Ученые выяснили: голодание обновляет всю иммунную систему

Американские ученые пришли к выводу, что в процессе голодания организм освобождается от старых или поврежденных клеток. При помощи цикла голодовки больные получают новую иммунную систему.

Голодание, длящееся несколько дней, избавляет организм от ненужных клеток. После того как голодающий прекращает процесс и начинает есть, то его стволовые клетки производят новые лейкоциты, тем самым обновляя иммунную систему. К такому выводу в результате многочисленных опытов пришли ученые из университета Южной Калифорнии, сообщает «Здоровье».

При этом ученые считают, что отказ от еды даже в течение трех суток может привести к полному обновлению иммунитета у людей старше 60 лет.

Несмотря на то, что многие диетологи резко негативно относятся к голоданию, так как считают, что голодающий наносит ущерб своему организму, тем не менее и они вынуждены признать: после голода стволовые клетки производят белые кровяные клетки, а те в свою очередь активно «воюют» с инфекциями.

Помимо того, что голодание освобождает от старых или поврежденных клеток, оно еще и способствует размножению и восстановлению всей иммунной системы.

Американские врачи рекомендуют регулярно устраивать трехдневные голодания (от 2 до 3 дней) в течение шести месяцев.

Когда человек голодает, его организм старается экономить энергию. Это удаляет из организма большое количество неиспользуемых иммунных клеток, включая те, которые были повреждены.

При этом ученые строго-настрого рекомендуют осуществлять голодание под присмотром врачей-диетологов.

Синдром мужской раздражительности: когда тестостерон «помахал ручкой»

Врачи объяснили, почему вредно жить в однушках

Выпали волосы на ногах – жди инфаркта или остановки кровотока

Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

Роман Старовойт: кто на самом деле стоял за его загадочной гибелью? Версии экспертов

ОБЩЕСТВО

От криптовалютных махинаций до мести кланов — что на самом деле произошло в последние часы жизни экс-губернатора.

«Министр на миллиард»: СМИ подсчитали имущество Старовойта - кому оно достанется

ОБЩЕСТВО

В арсенале — квартиры в Курске, Москве и Петербурге, загородный особняк и многое другое.

«Это не Кремль!»: Европа в ярости от попыток фон дер Ляйен объяснить протесты «рукой Москвы»

В МИРЕ

От «смс-коррупции» до уличных протестов: как глава Еврокомиссии пытается скрыть свои провалы, списывая всё на «российское вмешательство».

«Это не просто цинизм»: Нетаньяху выдвинул Трампа на Нобелевскую премию мира

В МИРЕ

Премьер Израиля заявил, что президент США заслужил эту награду.

«Ни совести, ни ужаса»: Дугин жестко высказался о гибели Старовойта

ОБЩЕСТВО

После гибели экс-губернатора Курской области Романа Старовойта Александр Дугин высказался о произошедшем достаточно жёстко. «Ни совести, ни ужаса», — написал. А что ...

«Миротворец» Трамп переобулся: оружие Украине всё же пойдёт

В МИРЕ

Президент США заявил об отправке вооружений украинской армии.