Проще вообще не пить: названы безопасные для организма объемы алкоголя

Медик рассказал, сколько можно выпить без вреда для здоровья
ОБЩЕСТВООбсудить в телеграм
Проще вообще не пить: названы безопасные для организма объемы алкоголя

Врач-нарколог рассказал о безопасных дозах – они катастрофически малы

Психиатр-нарколог Андрей Тюрин поставил под сомнение распространённое заблуждение о безопасности умеренного употребления алкоголя. В интервью «Ленте.ру» он заявил, что реальная безопасная доза спиртного значительно ниже общепринятых представлений.

По словам специалиста, организм способен переработать без вреда для здоровья всего лишь 10 миллилитров крепкого алкоголя в сутки. 0,01 литра – равняется приблизительно 10 грамм. Для пива же такой объем оказался 50 миллилитров — это примерно объем наперстка. Что называется — на пробку наступить. Разумеется, большинство россиян не ограничиваются такой скромной дозой. «Только мучить рот», — пишут в комментариях.

«Стакан пива объемом 500 миллилитров по воздействию на организм приравнивается к 40–60 миллилитрам крепкого алкоголя. А если выпить три таких стакана, то по степени воздействия это уже эквивалентно 150 миллилитрам водки, виски или коньяка», — подчеркнул Тюрин.

Он также обратил внимание на распространённый миф о меньшем вреде слабоалкогольных напитков. Специалист призвал россиян пересмотреть свои взгляды и понять: даже умеренное потребление пива и других слабоалкогольных напитков может иметь серьёзные последствия для здоровья. Поэтому, чтобы не истязать свой организм, лучше отказаться от употребления алкоголя совсем.

В блогосфере эта новость вызвала активные дискуссии. Некоторые пользователи отмечают, что алкоголь, помимо всего прочего, дорого обходится для кошелька. «Между прочим, пьющие и курильщики - это хорошие такие «пополнители» бюджета. НДС + акциз + штраф за выпивку в неположенном месте или нахождение нетрезвым. Золотое дно короче для экономики так-то».

Ранее «Блокнот» сообщал о массовых сокращениях и снижениях зарплат, ожидающихся во второй половине этого года.

Фото: нейросеть

В России появится веганский алкоголь: выдан первый сертификат

В Вологодской области ввели «сухой закон»: чем может обернуться тотальный запрет на алкоголь и грозит ли принудительное отрезвление другим регионам России

«Вы такое своим детям и родителям подарите?»: мэр Якутска наглядно показал, что не стоит дарить никому

Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

Россиян попросили не есть больше 15-20 граммов черной икры в день

Рекомендации дал «икорный сомелье» Эльчин Абдуррахманов.

Джей Ди Вэнс назвал НЛО «демонами», которых дьявол выдает за инопланетян

По его словам, эти существа летают вокруг нас и «делают странные вещи».

«Денег может не хватить»: Украина рискует остаться без денег уже к лету

В МИРЕ

Киев предупреждает о дефиците средств, а аналитики допускают сценарий, при котором страна может приблизиться к банкротству уже в ближайшие месяцы.

«Каждый удар даёт обратный эффект»: в сети заявили о просчёте Украины в атаках на российские НПЗ

В МИРЕ

Аналитики и эксперты спорят о реальном влиянии ударов по нефтяной инфраструктуре РФ, указывая на особенности налоговой системы и возможное смещение экспортных потоков вместо ...