Необходимо отдавать предпочтение продуктам, которые насыщают, а не просто нравятся, больше спать и стараться чаще употреблять белок и клетчатку.

Ученые из Нидерландов впервые выявили ген, который частично отвечает за моложавый вид.

Если по утрам из зеркала на вас смотрит незнакомая вам панда, значит, пришла пора узнать о том, что может быть причиной темных кругов под глазами.

Усиливающееся социальное и информационное давление на человека грозит "кризисом сна", предупредили американские ученые

Настала пора расстаться с объемными «спасательными кругами» на боках, показав народу тонкую талию, которая сейчас скрывается под внушительным слоем жирка.

Яйца могут помочь в борьбе с различными инфекциями, а также они снижают риск развития многих заболеваний.

Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что риски для здоровья, связанные с загрязнением воздуха во многих крупных городах, уже достигли критической отметки.

Изначально не удавалось зафиксировать связи между грибками Candida и расстройствами психики, однако когда начали сравнивать данные только по мужчинам и женщинам, картина ...

Британские ученые совершили удивительное открытие, доказав, что ежедневное употребление черного шоколада улучшает физическое здоровье.

Красное мясо может присутствовать в нашем рационе как в обработанном виде, так и в необработанном.