Рассказываем о том, какие существуют способы борьбы с морщинами, и как выбрать для себя подходящую процедуру.
Пожалуй, каждый человек мечтает о том, чтобы вечно быть молодым. Однако время берет свое, и с возрастом на лице начинают появляться морщины. Особенно это расстраивает женщин, но и многие мужчины вовсе не рады тому, что на коже лица и шеи у них появляются морщинистые складки.
Иногда в силу генетики, повышенных стрессов и образа жизни заметные морщины у людей начинают появляться достаточно рано, уже после тридцати лет. Некоторых женщин это даже доводит до депрессии. Однако не стоит расстраиваться. Во-первых, морщины – это естественные возрастные изменения кожи, а, во-вторых, с ними можно достаточно эффективно бороться.
Рассказываем о том, какие существуют способы борьбы с морщинами, и как выбрать для себя подходящую процедуру.
Откуда берутся морщины?
Прежде всего, стоить отметить, что специалисты выделяют несколько видов морщин и в каждом конкретном случае рекомендуют разные методы решения проблемы. Так, например, косметологи классифицируют морщины по глубине и по причинам появления.
По глубине все морщины делят на поверхностные, средне-глубокие и глубокие. Поверхностные морщины, затрагивающие поверхностный слой кожи, носят название «эпидермис». Это мелкие морщинки, которые в ряде случаев выглядящие как сеточка. При этом, если поверхностных морщин очень много, то кожа приобретает вид пергамента.
Чаще всего причиной возникновения поверхностных морщин становится обезвоживание кожи, а также утолщение рогового слоя эпидермиса, вызванное замедлением процесса отшелушивания чешуек рогового слоя и скорости обновления его клеток. Такие морщины, как правило, способны испортить внешность только в случае, если их очень много.
Средне-глубокие морщины затрагивают средний слой кожи (дерму). Они являются следствием дальнейшего развития и углубления поверхностных морщин.
Глубокие морщины затрагивают не только все слои кожи, в их формировании принимает участие и подкожно-жировая клетчатка. Косметологи отмечают, что в первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных кожных складок (например, носогубных). Большую роль играет также и гравитационный птоз тканей лица (когда под действием силы тяжести на фоне ослабления мышечного тонуса они опускаются).
Что приводит к образованию глубоких морщин: забудьте про курение
Предрасположенность к образованию глубоких морщин в определенной степени обусловлена генетически и связана с индивидуальными особенностями строения лица. Однако степень их проявления зависит от воздействия тех же негативных факторов, которые влияют на появление поверхностных и средне-глубоких морщин.
Динамические морщины появляются, в первую очередь, вследствие регулярного сокращения мимических мышц. Косметологи приводят примеры: у многих из нас существует привычка часто поднимать одну бровь, хмурить лоб, щуриться. Люди регулярно гримасничают неосознанно, не замечая этого.
В тех областях, где отмечается повышенная мышечная активность, кожные складки, возникающие при мимических движениях, перестают полностью расправляться уже к 20-летнему возрасту, вот и образуются динамические морщины. Чаще всего первые мимические морщинки появляются на лбу. Чуть позже — у наружных уголков глаз. Примерно к 30 годам формируются морщинки на верхних веках.
Статические (возрастные, гравитационные) морщины, как правило, появляются на лице после 40 лет. В отличие от динамических, они появляются вне зависимости от работы мимических мышц. Их возникновение обусловлено процессами старения кожи, как естественного, возрастного, так и «искусственного», вызванного последствиями образа жизни и негативных факторов внешней среды. Кроме того, морщины могут быть комбинированными — имеющими признаки как статических, так и динамических.
Косметологи предупреждают, что повышенную морщинистость вызывает курение, так как сигареты — это один из основных факторов старения кожи. В табачном дыме содержится более тысячи ингредиентов, оказывающих патогенное воздействие на кожу и развивающих заболевания кожи и слизистых:
От регулярного курения уменьшается содержание воды в нижних отделах рогового слоя, обусловленное диуретическим эффектом никотина, понижается содержание витамина А, важного антиоксиданта, нейтрализующего свободные радикалы, а также снижается капиллярный и артериальный кровоток, что негативно влияет на кожу.
Ученые бьют тревогу: недавние исследования показали, что у человека, который выкуривает 10 и более сигарет в день на протяжении 10 лет, в несколько раз выше риск появления глубоких морщин, нежели у некурящего.
Морщинки заметны под микроскопом у курильщиков уже в возрасте 20 лет. Особенно обеспокоиться тем, чтобы поскорее бросить курить, следует девушкам, ведь появление морщин для них – это, как правило, настоящая трагедия.
Влияет на образование морщин и экология. Бытовая химия, электромагнитное излучение от бытовых и электронных приборов, агрессивное ультрафиолетовое излучение, - все это негативно сказывается на коже.
Что делать, чтобы замедлить появление морщин?
В первую очередь, для того, чтобы замедлить появление морщин, нужно научиться расслаблять лицо, советуют косметологи. Время от времени лицу нужно давать полностью расслабиться.
Обратите внимание, как напряжено ваше лицо, когда вы находитесь в состоянии стресса. При таком напряжении, как правило, происходит застой крови и ухудшается питание тканей. Поэтому нужно научиться снимать напряжение с лицевых мышц.
Причем, обеспечивают подобную релаксацию не только спа-процедуры. Эффект дает и освоение приемов психологического расслабления, например, из арсенала аутотренинга или йоги. Для этого не понадобится спа-салон, все можно делать самостоятельно, находясь у себя дома.
Косметологи утверждают, что регулярные тренировки по расслаблению мышц лица приводят к тому, что тонус этих мышц нормализуется, а момент появления динамических морщин отдаляется.
Кроме того, неврологи говорят, что при такой процедуре снижается количество нервных импульсов, отправляемых от напряженных мышц в головной мозг, что, в свою очередь, положительно сказывается на нервной системе в целом.
В настоящее время на смену «традиционным» методам борьбы с морщинами, применявшимся нашими бабушками, пришли достижения современной медицины и косметологии. Сейчас, помимо пластических операций, врачи-косметологи имеют в своем распоряжении достаточное количество безоперационных методов, позволяющих бесследно разгладить любую морщину, а также, работая в команде с пластическим хирургом, минимизировать последствия.
Женщинам предлагается масса разных процедур и методик для избавления от морщин. И первая – это ручной массаж лица. Правильный массаж улучшает микроциркуляцию крови и лимфодренаж, что способствует снятию отеков, повышает насыщение тканей кислородом, усиливает их питание. Помогают от морщин и специальные крема, однако они далеко не так эффективны, как об этом рассказывают в рекламе.
Помимо массажа есть масса аппаратных процедур, которые проводятся в салонах красоты, а также есть возможность проведения «уколов красоты», которые разглаживают морщины.
Тем нее менее, наиболее естественными процедурами по «разглаживанию» морщин являются расслабление и массаж лица. Поэтому, в первую очередь, рекомендуется отдавать предпочтение именно им.
Последние новости на темы медицины и здоровья читайте здесь, на БлокнотРУ
