
Как сделать воздух в квартире лечебным с помощью растений
Жизнь в городе, даже в небольшом и тихом, это всё равно постоянный дефицит чистого воздуха по сравнению сельской местностью. А уж экология мегаполисов и вовсе может привести к хроническим заболеваниям.
Если не исправить, то скорректировать ситуацию можно с помощью домашней флоры. Растения не только выделяют кислород, как всем известно. Они также способны преобразовывать вредные соединения, нейтрализовывать тяжелые металлы и угарный газ, убивать вирусы и грибки, которые есть в воздухе любой городской квартиры. Растения могут успокаивать и тонизировать, быть полезными при некоторых заболеваниях и просто поднимать настроение.
В группе риска находятся прежде всего жильцы домов рядом с крупными дорогами и производствами, но и в обычной квартире бытовая химия, техника и стройматериалы выделяют ряд вредных веществ. Вот только некоторые из них: формальдегид, аммиак, ксилол, трихорэтилен… Эти вещества раздражают дыхательные пути, проникают в кровоток, вызывают головные боли, отравления, снижают защитные силы организма.
Комнатные растения перерабатывают токсичные соединения, способны поглощать электромагнитные волны бытовых приборов, делают воздух в доме чище и свежее. Некоторые представители используются в народной медицине для лечения ран, ожогов, воспалений или для приготовления косметических средств.

Хлорофитум
Самый полезный питомец для городской квартиры, его еще называют «санитаром воздуха». За сутки он способен полностью очистить пространство небольшой комнаты от формальдегидов, выделяемых синтетическими строительными и отделочными материалами. Хлорофитум убивает споры плесени и поглощает окись азота, которая образуется во время приготовления пищи на природном газе. Растение отлично увлажняет воздух и насыщает его кислородом. При этом хлорофитум неприхотливый и теневыносливый.

Герань или Пеларгония
Это популярный комнатный цветок. Помогает при головных болях, гипертонии, бессоннице, поднимает настроение и снижает раздражительность. Кроме того герань убивает вирусы, бактерии, нейтрализует угарный газ и поглощает излишек сырости в доме. Считается так же, что герань отпугивает моль и комаров. В целом герань нетребовательна, но ее надо вовремя поливать и пересаживать.

Перечная мята
Обладает свежим ароматом, повышает аппетит, устраняет головную боль, успокаивает нервную систему. Можно держать на подоконнике в горшке.

Алоэ
Алоэ очищает воздух от бактерий, а листья широко используются в народной медицине как ранозаживляющее и противовоспалительное средство. Алоэ отлично подойдет для спальни, так как выделяет кислород по ночам.

Сансевиерия
Небольшая по размеру сансевиерия вырабатывает значительный объем кислорода, поглощает токсичные соединения и неприятные запахи. Сансевиерия повышает иммунитет и делает воздух чистым и свежим.

Аспарагус
Нейтрализует соединения тяжелых металлов, убивает болезнетворные бактерии. Аспарагус насыщает воздух веществами, ускоряющими заживление тканей и костей. Он считается растением молодости, так как повышает эластичность кожи и обладает тонизирующим действием. Это незаменимый цветок для людей с различными легочными заболеваниями.

Фикус
Вырабатывает много кислорода и насыщает воздух фитонцидами, подавляет рост микроорганизмов, увлажняет воздух. Фикус буквально поглощает пыль, поэтому листья надо регулярно протирать. Хорошее решение для квартир в промышленных зонах.

Эвкалипт и мирт
Незаменимы при астме и легочных заболеваниях. Эти растения снимают бронхоспазмы, очищают воздух от аллергенов и токсичных веществ, делают воздух чище и свежее. Эвкалипт и мирт повышают концентрацию и увеличивают работоспособность. Не рекомендуется ставить эвкалипт и мирт рядом с батареями, так как они не любят сухой воздух.

Лавр
Убивает патогенные микроорганизмы и вирусы. Если поставить лавр на окно, он будет фильтровать приточный воздух. Лавр полезен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами желчных путей и кишечника. Листья лавра нужно регулярно увлажнять и протирать от пыли. Он хорошо уживается с другими растениями.
Важно помнить, что комнатные растения это не только декор, но и отличные фильтры для воздуха.
Напомним, ранее врачи назвали привычки, которые незаметно разрушают здоровье день за днем. А также рассказали о влиянии излучаемой смартфоном энергии на здоровье человека.