Нарколог назвал самые опасные способы избавления от новогоднего похмелья

ЗдравоохранениеОбсудить в телеграм
Нарколог назвал самые опасные способы избавления от новогоднего похмелья

Лучше отказаться от употребления легкого спиртного и не стоит идти в баню.

Множество народных методов борьбы с похмельем не только бесполезны, но и могут представлять опасность для здоровья, предупреждает психиатр-нарколог и главный врач Клиники доктора Исаева Даниил Петров. Среди наиболее вредных приемов он выделил попытки «пропотеть» и прибегание к кофе и энергетикам для восстановления.

Физические нагрузки, тренировки в зале и посещение бани с целью «пропотеть» считаются популярными, но крайне рискованными методами избавления от похмелья. Любая серьезная физическая активность или воздействие экстремальных температур могут привести к сгущению крови, нарушению работы сердца и других органов, поэтому эти методы категорически не рекомендуются, рассказал врач «Ленте.ру».

Широко распространено мнение о том, что плотный жирный завтрак может помочь в справлении с похмельем. Однако специалист заявил, что это заблуждение. Организму следует предоставить легкую, диетическую, но питательную пищу, богатую белками, витаминами и минералами, чтобы облегчить работу печени и желудка, а также восполнить необходимые ресурсы.

Наиболее важным элементом в борьбе с похмельем является употребление воды — особенно обычной, негазированной минеральной воды. Врач также рекомендует употребление рассола, кефира, морсов и натуральных соков, однако стоит отказаться от употребления крепкого черного чая, кофе и, особенно, энергетиков, которые могут усугубить обезвоживание, повысить артериальное давление и ускорить сердцебиение — что представляет серьезную угрозу в таком состоянии.

Петров также советует соблюдать осторожность при приеме фармпрепаратов. Часто люди пытаются избавиться от головной боли с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, но, по мнению врача, они не только бесполезны, так как природа головной боли при похмелье отличается, но и могут вызвать сгущение крови, увеличивая риск тромбообразования и оказывая негативное воздействие на слизистую желудка.

Кроме того, врач категорически против лечения похмелья новой дозой алкоголя. Он подчеркивает, что прием алкоголя в этом состоянии может усугубить похмелье, создавая порочный круг, который приводит к зависимости. Петров предостерегает от соблазна использовать алкоголь для снятия симптомов, поскольку это только временно облегчит состояние, но приведет к долгосрочным последствиям.

Ранее другой врач-нарколог Дарья Ермолаева подчеркнула, что срок протрезвления после употребления алкоголя может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней в зависимости от индивидуальных факторов. Она также отметила, что в период вытрезвления происходит обезвоживание, изменение кислотно-щелочного баланса крови, а также наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов.

Проще вообще не пить: названы безопасные для организма объемы алкоголя

Мигранты привезли в Россию смертельную болезнь: врачи бьют тревогу — необходима массовая вакцинация

Бастрыкина снова призвали: в Тюмени толпа разъяренных мужчин избила врача в больнице

Комментировать
Эту новость прокомментировали раз

Красные линии: почему Россия не уничтожает мосты и логистику для вооружения Запада - объяснили в украинском подполье

В МИРЕ

Россия не наносит удары, опасаясь вызвать новый виток эскалации, а также – из-за практической сложности реализации этой задачи.

Россия готовится к масштабному наступлению: бьет волнами по тылам на истощение ПВО и разрушение логистики ВСУ

В МИРЕ

Канал украинского подполья «Лохматый Z Николаев, Сергей Лебедев» дал прогноз основных целей российской армии на ближайшие дни.

Треть лесных пожаров в Московской области обнаружили с помощью ИИ-камер

ОБЩЕСТВО

Система ИИ-камер дополняет наземное патрулирование, аэро- и спутниковый мониторинг.

Теперь в ход пойдут войска НАТО: эксперт раскрыл правду – Украина проигрывает в СВО, а Запад в панике

В МИРЕ

«Они не могут позволить Украине проиграть»: аналитик заявил, что альянс может ввести войска в зону спецоперации.